Ein gesundes Leben zu führen ist wichtig. Es bedeutet nicht unbedingt eine streng Lebensweise, sondern eher die Entscheidung für gesunden Genuss. Bewegung ist essentiell: Egal ob Spaziergänge, das Wichtigste ist, in Bewegung zu bleiben. Gesunde Ernährung  sind der Schlüssel: Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und fokussieren S